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당당한의원 소식 전합니다.

게시판입니다.
일자 목의 원인은 무엇인가요?
작성자 :
당당
작성일 :
조회 :
2876
원래 목은 C자형의 곡선을 유지하게 됩니다. 생리학적으로 5-6kg정도 되는 머리무게를 항상 받치고 있는 

상태이며 목의 근육과 경추 골격으로 유지를 하게 됩니다.



하지만 현대인들의 경우 경추부 근육이 매우 부족한 상태이며 컴퓨터작업, 책상에서 오래 앉아 있는 자세 

등으로 목이 앞으로 많이 굽혀지는 자세를 오래 취하게 되어 일자목이 되어가거나 심한 경우 반대편으로

C자형이 되는 경우가 있습니다.




이런 경우 목 디스크로 지속적인 압력이 가해져 퇴행성 변화를 조장할 수 있습니다. 

따라서 일자 목의 원인은 좋지 않은 자세 및 목 근육의 약화라고 할 수 있겠습니다

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